controversial alternativa contra El Cáncer.

 

A través de los años se ha visto un aumento significativo en la aparición y muerte por El Cáncer y los tratamientos que encontramos en nuestra medicina convencional son a base de radioterapia y quimioterapia.
Con resultados tan controversiales y negativos que han obligado a muchos médicos a estudiar otras alternativas de tratamiento. Entre estas alternativas tenemos…

Descubrelo este Martes 29 de Abril..

¿Por qué la comida vegetariana se revierte en salud?

Cuando tienes el hábito de <u/>comida vegetariana y bien balanceada, estas garantizando buena nutrición para las células....

Por muchos motivos, vamos a enumerar algunos de ellos:

  • Porque estas comiendo alimentos vivos
  • Porque estas adquiriendo nuevos hábitos alimenticios
  • Porque hay gran colorido en los alimentos y cada color tiene sus bondades
  • Porque son alimentos que tu cuerpo puede digerir fácilmente ya que tiene las enzimas necesaria para digerirlos
  • Porque son alimentos que te dan mucha energía y vitalidad durante todo el dia
  • Porque la comida vegetariana contiene muchos alimentos crudos los cuales contienen gran cantidad de agua como las frutas y las verduras

La comida vegetariana es una de las mejores opciones de vida que tienes porque son alimentos que mejoran tu salud, tu bienestar físico y mental

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El bicarbonato de sodio actúa como una quimioterapia natural y sin los efectos terribles que esta produce.

Últimamente he tenido demasiadas preguntas sobre este artículo “El Cáncer se cura con Bicarbonato de Sodio” que publique en el blog.

Por esta razón decidí hacer este corto video para ti, donde te amplio un poco más del efecto que el bicarbonato de sodio tiene en las células cancerígenas, así que te invito a dar click en este video…   

No olvides que comer sano es la mejor forma de suministrar alimentos alcalinos al cuerpo y el bicarbonato de sodio lo puedes usar también cuando se te infla el estómago porque un alimento te cae mal y te produce acidez.

El bicarbonato sube de inmediato el pH nuevamente y la acidez se te quita.

Comer sano significa también nutrir adecuadamente la mente porque es seguro que si estas presentando células cancerígenas es porque tu parte emocional no está bien.

Evalúa que te ha pasado en los últimos años, que problema tuviste que te guardaste las emociones y ahora te están generando este problema, ya que literalmente estas alimentando la mente con veneno y este está llegando a todas las células de tu cuerpo y está generando un cáncer.         

Por hoy me despido de ti…

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Hola mis queridas amigas, el día de hoy vamos a ver una de las recetas vegetarianas que te va a gustar muchísimo porque es fácil de preparar, nutritiva y muy agradable a la vista.

 

Recetas vegetarianas fáciles de preparar, nutritiva y muy agradable a la vista

recetas vegetarianas fáciles de preparar, nutritiva y muy agradable a la vista

Ingredientes: Recetas vegetarianas

  • 1/2 coliflor grande
  • 1/2 brócoli
  • 2 zanahorias
  • 1/2 pimiento verde y medio rojo
  • 3 rodajas grandes de jengibre fresco picado
  • Aceite de sésamo
  • Salsa de soya ecológica
  • 200 gramos de tofu firme
  • Sal y pimienta al gusto
  • Mezcla  de semillas compuesto por semillas de calabaza, de girasol y sésamo.
  • 1 cucharadita de especias recién molidas cardamomo, pimienta negra y comino.

Preparación: Recetas vegetarianas

 

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Lavar y separar en flores la coliflor y el brócoli, retirarle la piel.  Pelar y trocear la zanahoria en rodajas finas o en láminas con el pelador de patatas, poner el aceite de sésamo en una sartén y pochar el jengibre finamente picado. Cuando ha soltado un poquito de aroma, añadir el pimiento en tiras, después de haber quitado la piel y saltear. recetas vegetarianas

Después agregar la zanahoria y la coliflor. Saltear unos minutos, por último se añada el brócoli. Añadir la sal, la cucharadita de mezcla de especias. La verdura tiene que quedar un punto crujiente.

En otra sartén aparte añadir una cucharada de aceite de sésamo y cuando esté muy caliente añadir el tofu, no remover continuamente, dejar que se selle y dore por un lado antes de dar la vuelta. Al terminar añadir un poco de salsa de soja y añadir a las verduras crujientes.

En otra sartén sin ningún tipo de aceite tostar sin quemar la mezcla de semillas y añadir al plato como decoración y servir caliente.

Te va a encantar y vas a querer más recetas vegetarianas, para que sorprender a tu familia, la puedes comer sala o acompañar  con una porción de arroz integral o con un puré de papa y te vas a chupar los dedos…

Por hoy me despido de ti,  si te gusta este articulo compártelo con tus amigos y familiares…

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Esta antigua especia tiene uno de los niveles más altos de antioxidantes que cualquier otra, es por esta razón que si quieres Comer sano, no debe faltar en tu cocina.

Si quieres <u/>Comer sano, que no te falte la canela en tu despensa…

La canela es muy efectiva para ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es muy eficaz para las personas con diabetes (tipo 1 y tipo 2). En un estudio de personas con diabetes tipo 2, sólo con dos cucharaditas al día redujeron el azúcar en la sangre hasta un 20-30%, y también redujeron los niveles de colesterol LDL y triglicéridos.   Quieres saber más sobre esta potente especia, haz click en este video…      

Combinar la miel de abeja y la canela para bajar de peso, Comer sano

  Los estudios más recientes han encontrado que la combinación de ambos ha resultado excelente para ayudarte a perder peso porque elimina la grasa corporal, esto es comer sano.  

Formas de prepararla, comer sano 

  Ingredientes para elaborar una bebida con miel de abeja orgánica y canela:  

  1. Poner ½ cucharadita de canela en polvo en una taza de agua.
  2. Hervir la mezcla y cuando este fría poner una cucharadita de miel de abeja a la mezcla.
  3. Separarla en dos porciones iguales.
  4. Beber 1 porción temprano, media hora antes de tomar el desayuno y beber la otra porción en la noche, media hora antes de ir a la cama.

 

También la puedes comer con el desayuno y como un Snake de la siguiente forma, comer sano:

 

Puedes tomar galletas integrales, le pones miel de abeja orgánica y le espolvoreas canela en polvo, queda riquísima y lo mejor de todo, no te engorda…   Esta combinación ayudará a que tu cuerpo no almacene grasa y elimine poco a poco la que tienes de más, mira que sencillo y agradable es Comer sano y de paso puedes bajar de peso sin hacer grandes inversiones y disfrutando de lo que comes.   ¿Qué te parece?, si te gusta este articulo compártelo con tus amigos y familiares para que ellos se beneficien de esta información…    Por hoy me despido de ti…  No olvides dejar tu comentario y dar clic en me gusta…

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Un excelente hábito es comenzar el día con un jugo natural, esto es realmente comer saludable…

Extractor de jugos, el mejor regalo que tu te puedes hacer si tomas la decisión de comer saludable...

Las vitaminas, antioxidantes, el agua, las enzimas y los minerales contenidos en las frutas te ayudan a hidratar, purificar y lo mejor de todo a vitalizar tu cuerpo.

Una característica principal las frutas y verduras es que tienen un bajo contenido en calorías y carecen de colesterol, especialmente si se consumen en su estado natural, ¿ves que fácil es comer saludable?

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Nutrir la Mente

¿Qué tipo de nutrientes o de alimentación sana estas dando a tu mente?

¿Qué desayunaste esta mañana?

 ponte a pensar ¡bueno! le voy a meter “ un calentado de frijoles con carne bien grasosa y chicharrón carnudo”, o sea triglicéridos y colesterol, tu decídelo.
 
de igual manera ¿qué fue lo primero que pensaste en la mañana al levantarte? es lo mismo, ¿Qué quieres desayunar de pensamientos esta  mañana al despertar?
¿Quieres saber cómo debes nutrir la mente y porque?
 

Te lo explico en el vídeo del habito numero 7 de una alimentación sana


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Masticar correctamente

Te preguntaras ¿Por qué? 

Porque la digestión empieza por la boca ya que en la boca se encuentran unas enzimas que ayudan a que el alimento se digiera más fácilmente.

¿Quieres saber cómo debes masticar los alimentos y porque?

Te lo explico en el vídeo del habito numero 6 de una alimentación sana


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No saltarse el Desayuno, alimentación sana

Nunca te saltes las comidas, especialmente el desayuno. 

Esta es la comida más importante del día pues es la gasolina que le pones a tu vehículo para que comience bien el día y si te la saltas, no vas a tener la energía necesaria que requiere tu vehículo durante el día.

¿Sabes por qué?

Te lo explico en el vídeo del habito numero 5 de una alimentación sana

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Tomar Agua

Te preguntaras ¿Por qué? simple, porque mejora tu salud, así como lo oyes, mejora tu salud, por lo tanto es fundamental que adquieras el hábito de tomar agua.

El tomar agua te ayuda a muchas cosas y una de estas es a limpiar el hígado y los riñones y para eso necesitas genera el habito de tomar agua y por lo menos varios vasos de agua al día.

¿Quieres saber cuántos Vasos de agua debes tomar al día?
¿Y en qué momento los debes de tomar?

Te lo explico en el vídeo del habito numero 4 de una alimentación sana

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