Amate a ti Mismo

Cuando hablamos de alimentación sana, no solo nos referimos a alimentar el cuerpo, hay que alimentar también la mente y el espíritu.

Te preguntaras porque Amate a ti mismo es un hábito para una Alimentación Sana, muy simple porque cuando te amas a ti mismo todo va a funcionar sobre ruedas. Pero mejor te lo explico más en este pequeño vídeo que he preparado ti.

 

 

¿Qué opinas de este primer hábito de una alimentación sana?

Me gustaría saber tus impresiones, tus dudas, porque me ayudara a brindarte una mejor información, déjanos tus comentarios abajo…

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