Porque comer sano significa poder de cambio…

comer sano

Creo que el poder de cambio lo tienes tu y comer sano lo potencia porque tu cuerpo es un templo, por lo tanto la mejor comida es la que debe entrar por tu boca, es una acción muy pequeña que haces de manera constante, y que a largo plazo provocará un efecto tan drástico en tu vida que no vas a ser la misma o el mismo en el futuro.

Lo que tú eres hoy es el resultado de pequeñas acciones que has realizado durante años, meses, semanas y días. Cada efecto, cada acción, cada decisión que tomaste es igual a lo que eres actualmente.  Por lo tanto si no esta satisfecha con lo que eres, es hora de que hagas un cambio y comer sano te potencia esa decisión que debes tomar Ya mismo.

Comer sano significa hacer un compromiso con tigo a aplicar pequeñas acciones en tu vida…

Este compromiso, producirá un cambio drástico en tu futuro.  Una persona exitosa siempre esta haciendo cambios y adaptándolos a sus necesidades para alcanzar la cima y para esto hace cosas muy diferentes a lo que hace el común de la gente, para esto debes elegir las acciones correctas. Como por ejemplo:

1.  Elegir comer sano: Es un cambio que haces por salud porque la salud hace parte del éxito, es un pilar fundamental que hace parte de tu negocio, además por convicción, porque quieres ser una persona mucho más brillante y centrada, porque quieres contribuir con el mejoramiento del medio ambiente, con la NO violencia contra los animales, etc.

2.  Incorporar nuevos hábitos: El efecto, son varias piezas pequeñas de acción que tienes que implementar en tu vida de manera consciente, es decir que tienes que diseñarlas y aplicarlas repetidamente para producir el resultado que deseas con tal precisión, que te acerquen al éxito día tras día.

3.  Llenarse de motivos: para poder incorporar un habito nuevo, es necesario llenarse de motivos que te hagan seguir adelante, que te den la fuerza necesaria para no abandonarlo, que sea tu motor que te hace mover, que te inyecta energía, entusiasmó, ganas de hacer las cosas.

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El hábito de comer sano es muy fácil de implementar cuando tienes motivos fuertes que te impulsen a hacerlo, cuando tienes la plena convicción que debes hacerlo, por ejemplo, yo empecé a comer sano porque tenía problemas de salud graves, los glóbulos rojos eran muy bajos y era una paciente muy propensa a leucemia, esto me dio motivos más que suficientes para crear el hábito y ahora  no tengo que hacer ningún esfuerzo para hacerlo y tengó una salud inmejorable.

Comer sano te despierta tu parte espiritual y ser mucho más consciente de:

1. El cuidado del medio ambiente

2. Entender la importancia de la parte espiritual en tus negocios

3. Ser más consciente de la salud

4. Más centrada, con mucho más agilidad mental, más liviana…

5. De practicar la no violencia contra los animales.

Comer sano, dará un vuelco total a tú vida pues con estas pequeñas practicas te sentirás una mejor persona, más tranquila/o, con una muy buena calidad de vida, con un mayor compromiso con tú familia, con tigo mismo y con el mundo entero que hará que te sientas renovada, feliz, con ganas de vivir y con una energía única.

De pequeños cambios se han hecho muchos grandes, así que si quieres ser uno de estos no te detengas y empieza ya a comer sano y bien balanceado, te garantizo que no te arrepentirás y el efecto de este cambio en tu futuro será drástico y muy positivo para ti, y para todos los que te rodean, incluido el universo, no lo pienses, solo hazlo…

Por hoy me despido te ti, quiero de todo corazón poder ayudar…

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