recetas vegetarianasLas recetas vegetarianas son consideradas como la mejor alternativa de vida, porque te dan salud y bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Se convierte en una herramienta fundamental para personas como tu, que quieren un cambio en sus vidas y que han tomado la determinación de ser exitosas.

Las recetas vegetarianas se convierten en un disparador de diferentes emociones en cada una de nosotras y emociones que son positivas, lo que a su vez dispara los pensamientos positivos y si tienes pensamientos positivos como crees que será energía y tu productividad?.

La va a disparar a su máximo potencial y para esto no tienes que hacer grandes esfuerzos o comprar cosas muy caras.  Te voy a poner un ejemplo y mira que sencillo de preparar:

recetas vegetarianas para deleitar tu paladar y el de tu familia:

Arroz con fideos tostados y carne de soya

Ingredientes: recetas vegetarianas

  • 2 tazas de arroz
  • 4 tazas de agua
  • I taza de fideos finos
  • 200 g. de soja
  • 4 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de sal
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Preparación. Recetas vegetarianas

  • Colocar en una sartén la soya con dos cucharadas de aceite y una cucharada de salsa de soja, sofreír y mezclar constantemente hasta que dore sin dejar quemar porque sabe amargo.
  • Dorar los fideos en una sartén con dos cucharadas de aceite, no se deben quemar, pues se ponen amargos.
  • Colocar en la olla el agua, dejar que hierva y luego colocar el arroz, los fideos tostados, la soya tostada y la sal. Cocinar destapado y cuando el arroz comience a secar, poner en fuego lento y tapar para que el grano abra.
  • `Servir caliente y lo puedes acompañar con una ensalada.

Preparación 30 minutos y da para 6 porciones

En recetas vegetarianas solo necesitas imaginación y cualquier plato que te guste puedes prepararlo con productos vegetarianos. Si es un plato que lleva carne reemplazarlo por carne de soja o gluten, condimenta bien, con condimentos naturales y obtendrás un delicioso plato de recetas vegetarianas, sin mucho esfuerzo.

Por hoy me despido de ti…

  • Gracias por visitar este sitio web,

 

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